🌱 Vegan
Einfach
Grüner Power-Smoothie
Vorbereitung: 5 Min.
Portionen: 1
Zutaten
Für 1 Portionen
- 1 reife Banane
- 1 Handvoll Babyspinat
- 1/2 Avocado
- 200 ml Mandelmilch
- 1 EL Leinsamen (geschrotet)
- 1 TL Honig oder Datteln
- Einige Eiswürfel
Zubereitung
-
1
Alle Zutaten in einen Hochleistungsmixer geben.
-
2
Alles cremig pürieren, bis keine Stücke mehr vorhanden sind.
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3
Nach Bedarf mehr Flüssigkeit hinzufügen.
-
4
Sofort genießen für maximale Nährstoffe.
Tipps & Hinweise
Ein vitaminreicher grüner Smoothie, der Energie für den ganzen Tag liefert. Cremig, süß und voller guter Nährstoffe.
